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  • 科普男性越能做俯卧撑 心血管疾病风险越小
    2019-02-19 08:24:05  来源新华网  作者

    美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院日前说他们在一项为期10年的跟踪研究中发现能做更多俯卧撑的男性罹患心血管疾病的风险较低

    研究人员在新一期美国医学会杂志网络开放发表报告说他们2000年到2010年间以1104名成年男性消防员为对象收集他们的健康数据研究开始时这些男性平均年龄为39.6岁按能够一次完成俯卧撑的个数?#29615;?#25104;0至1011-2021-3031-40和40以?#38505;?个区间组分别在2000年2月研究开始时和2007年11月接受基?#30142;}院?#20013;期测试测试内容包括俯卧撑能力和运动耐受力

    结果显示在10年间这些人中一共出现了37例心血管疾病其中仅有1例病人在基?#30142;?#35797;中完成俯卧撑超过40个其余病人在测试中?#27982;?#26377;达到40个?#27835;?#36824;发现基?#30142;?#35797;中完成俯卧撑少于10个的人罹患心血管疾病的比例最高而完成俯卧撑超过40个的男性罹患心血管疾病的比例最低

    研究人员指出由于这项研究仅覆盖了成年男性因此结果可能不?#35270;?#20110;女性或其他年龄段的男性但他们?#24247;?#23613;管还需要更大规模的研究来论证这项研究也显示俯卧撑可能是一?#27835;?#25104;?#23613;?#24555;速简单的手段可以临床评估身体机能以及罹患心血管疾病的风险


    [责任编辑]?#21644;?#33673;莎
    [原标题]:科普男性越能做俯卧撑 心血管疾病风险越小
    [原地址]:http://www.xinhuanet.com/health/2019-02/18/c_1124127878.htm

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